Le lâcher prise

Est-ce un Graal atteignable pour tous ?

De quoi parle-t-on vraiment ?

Tout d’abord, la simple recherche sur internet de ces deux petits mots génère énormément de résultat. On trouve de tout comme support pour l’atteindre : la méditation, le yoga, des voyages, le théâtre, une cascade de livre, des vidéos et j’en passe. Il y a même une version express ! Bref, il y en a pour tous les goûts.

Et au bout du compte c’est quoi le lâcher prise ? C’est comme un amas, un sac où l’on empile tout ce qui nous donne du stress, de la frustration, de la colère. C’est cela qui nous semble tellement lourd et gênant que nous ne parvenons plus à gérer sereinement les simples aléas de la vie. C’est aussi cela qui nécessite de le lâcher a proprement parlé. On pourrait dire que nous ne l’avons pas lâché, si nous sommes prisonniers, à notre façon, de nos idées et de nos obsessions. Ou qu’à force de vouloir tout contrôler, nous nous épuisons et nous en perdons notre patience et notre sérénité.

la clé ? la solution ?

Ce serait trop facile de vous en donner qu’une seule. Il pourrait y en avoir autant que de jour calendaire ! Cependant, ces quelques lignes pourraient vous donner des pistes à explorer en fonction de vos sensibilités. Sachez que l’on ne se décrète pas en lâcher prise, c’est le résultat d’un travail de changement sur soi. Tentez déjà d’accepter vos limites. Soyez en phase avec vos valeurs profondes. Être soi, sans se préoccuper de ce que l’on pensera de vous. Savoir ôter toutes les couches de vêtements, d’une certaine façon, qui nous engoncent. Se mettre à nu, arrêter de tout contrôler et utiliser tout ce qui vous aidera à vous détacher de vos obsessions. S’ouvrir pour permettre à son esprit d’avoir un comportement plus souple. En deux mots, il s’agit d’oser changer ! Et peu importe son support pour y arriver.

 

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Médication par le Son: la Sono thérapie

Quoi encore ?

Quel est le lien avec l’Homme ?

Nous sommes tous pourvu de cela, nous nous y sommes tellement habitués que nous n’y prêtons plus aucune attention. Quel dommage ! Sans lui, sans toute sa troupe d’ailleurs nous ne serions rien: nous ne serions plus. Et oui, notre plus bel instrument de musique est notre corps. On conviendra plus facilement de le dire pour une voix. Mais saviez-vous qu’en fonctionnant, notre corps fait office de caisse de résonance, tel un tambour ? Que le liquide qui circule en nous, que cela soit le sang, l’eau, la nourriture, ils provoquent des bulles et participent à la symphonie interne. A tel point que ces sonorités seraient tout comme nos empreintes, notre voix, notre iris ou notre visage encore : singulier ! C’est quand il commence à dysfonctionner que notre instrument, notre corps, nous montre des signes de son désaccord. Ce dernier mot à bien entendu une portée au sens propre comme au sens figuré.

Se Réaccorder à soi

Notre monde est un univers de sons et de vibrations, nous y vivons et nous sommes aussi constitués de vibrations. La Sono thérapie ou la thérapie par les sons, est une technique thérapeutique à la fois moderne et très ancienne. Elle utilise comme base la résonance émotionnelle et physique du corps. Tel l’instrument que l’on réaccorde factuellement avec le même objet: le Diapason, les sons peuvent nous harmoniser. Au-delà des bienfaits ressentis, les sons écoutés agissent comme un massage de notre enveloppe et de notre esprit. Par conséquence, cette musique apaise et nous reconnecte. De plus, ces vibrations ont pour vocation de soulager des souffrances psychologiques et physiques. La sono thérapie permet d’accéder à la relaxation, de prendre du temps pour soi et de se recentrer. Elle nous allège, apporte le calme intérieur et nous détend.

Cette technique est accessible par tous et à tout âge même pour ceux rencontrant des difficultés auditives !

Couplé à l’astrologie, elle permet de donner une réponse aux modifications intérieures que peuvent nécessiter l’interprétation du thème. Seule, elle est un formidable outil d’harmonisation et de reconnexion.

 

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Nous: les Super-Héros

Les Bases du Super-Héros

Nous sommes d’accord que ces personnages sont fictifs puisqu’ils sont nés dans les bandes dessinées. S’ils sont vraiment super bien, ils peuvent s’animer à l’écran et/ou au travers de leurs adaptations cinématographiques. On saluera, d’ailleurs, nos amis Américains pour cette belle intégration dans nos mœurs.

A suivre, voici la liste des ingrédients indispensables pour bien les distinguer. Logiquement, nous devons être face à quatre caractéristiques, mais deux suffiront si vous les possédez, pour faire partie de cette élite. En premier lieu, vous devez avoir des capacités extraordinaires comme une force physique surhumaine, une rapidité phénoménale ou encore être capable de manipulation mentale par exemple. Puis, vous devez justifier d’un équipement vous permettant de vous confronter à des super-méchants et d’accomplir de véritables exploits. En troisième lieu, il s’agit d’avoir une double identité ce qui implique une organisation sans faille ! Et pour finir, il faut posséder un costume original, coloré et faisant ressortir l’ensemble de vos atouts.

Et nous dans cette histoire? Super Nous

Avec le temps, nous sommes capables de faire rentrer dans vingt quatre heures, au moins cinq métiers différents : cuisinier, compteur, pilote, assistante maternelle, infirmière, psychologue et chanteur pour les plus courants. De plus, nous enfilons deux costumes minimum, dans une semaine, à savoir celui dédié au travail, celui des soirées et la version décontractée. Enfin, nous avons le pouvoir de tenir une journée complète supplémentaire, grâce à notre masque de cernes, quand nos enfants sont malades ou qu’ils n’ont pas dormis la nuit précédente.

Malgré cette liste non exhaustive, il faut se rendre à l’évidence. Il est vrai que nous n’évoluons pas dans des vies hors du temps, puisque le vieillissement à un impact sur nous et que nos vies ne sont pas toujours identiques. Il faut se rassurer, les Super-héros sont un simple remake de la mythologie greco-romaines. Ce ne sont que des Dieux ou des demi-Dieux !

Il n’en reste pas moins que tous les parents dignes de ce nom sont des super-héros aux yeux de leurs enfants. N’est-ce pas là l’essentiel ? Nos petits arrivent à reconnaître le bruit de notre voiture, notre parfum ou l’étiquette de certain de nos vêtements.

Pour tout cela et tellement d’autre chose encore, on peut faire tomber le masque : Belles vacances à vous !

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Développement personnel: de l’aide ?

L’univers, la nature et soi

Nouveau cycle ?

Depuis la nuit des temps, l’homme a toujours puisé dans la nature ce qui lui convient et ce qui lui permet de vivre et de survivre. Que cela soit ses habits, son abri et ses productions, tout a commencé, de façon rudimentaire. Tout nous vient de la nature qui nous entoure. Nous nous sommes, par conséquent, soigné et guérit grâce à ce qu’elle nous a offert.

Nous savons tous que nous avons notre singularité. Ainsi, nous avons agissons et existons à notre façon dans le monde qui nous entoure. Que cela soit nos réactions ou nos comportements, ils trouvent une correspondance dans une foule de domaine.

Nouvelle corde à votre arc

Et si nous poursuivions l’application de l’ensemble des avancées déjà faites dans ce domaine ? Mettre à profit, à nouveau, ces essences qui nous guérissent. Recréer le flux d’énergie temporairement interrompu entre notre corps et notre âme. Renouer avec soi-même à l’aide d’essences qui viennent en soutien à nos actions pour une meilleur transformation de soi.

Vous avez fait l’un des pas le plus difficile à savoir: vouloir ! Et parce que le développement personnel nécessite courage, persévérance et conscience, nous avons tous le droit à une aide complémentaire pour y arriver. Pourquoi ne pas profiter de l’héritage reçu pour trouver le moyen de se soigner avec simplicité et efficacité?

Avec la mise en lumière de vos émotions via votre thème astral permet d’utiliser l’action d’essences de fleurs qui conditionneront votre négativité et votre positivisme. Le but est d’ajouter leurs énergies à la votre pour régulariser votre flux global. Tous les jours, elles seront le support de votre propre évolution, amélioration et transformation !

 

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3, 2, 1, Partez !

Ça y est, nous y voilà !

Il y aura bientôt un an, après tant de remises en question, de nouvelles connaissances, la mise en place d’un autre rythme et puis l’obtention de mon diplôme tout neuf, je peux, enfin, vous en faire part.

C’est aussi cette nouvelle quotidienneté et mes doutes qui m’ont tantôt poussés, tantôt ralentis, et qui teintent si particulièrement mon émotion d’aujourd’hui. 

Il me semble impossible de rendre autant que ce que j’ai reçu ces derniers mois. La liste des remerciements serait longue mais mes pensées vont :

  • A Marie-Claire, Alain, Suzanne, Liliane et sa mère, Flore, Maire-Pierre et mon entourage pour leurs relectures assidues.
  • A Arthur et à mes enfants qui se sont prêtés involontairement au jeu.
  • A Jean Claude et Charlotte pour le travail réalisé et les conseils avisés. – So Design et So Web – 
  • A mon très cher et tendre qui mérite un salut particulier pour sa patience et son écoute sans faille.
  • Et enfin à mes années en entreprise, sans elles, ce changement n’aurait peut-être pas eu lieu.
Mon projet bascule dans le concret, mon logo, mon nom et mon site sont actifs. Je vous invite à le visiter, le contempler !
 
Très belle découverte à vous, c’est un grand morceau de moi qui vous est présenté. En même temps, vous avez tant encore à découvrir au delà de ces lignes.